Os 3 alimentos maus que não vou comer esta semana: pão, uvas, compota. Ter que cortar coisas foi algo complicado porque já me sobra pouca coisa dentro da RA que eu possa considerar "incrivelmente prejudicial, mas há sempre qualquer coisinha que se pode tirar por ser mais calórica que as restantes... Ficarei sem o pãozinho integral, as uvas que são a fruta mais calórica que consumo ultimamente, e todo o tipo de compota que, embora seja numa quantidade bem pequena, fazem a minha delícia nas tostas integrais pela manhã. Mas bom, será apenas uma semana: eu aguento :D
Os 3 alimentos bons que vou comer:
abóbora,
cenoura,
e courgette.
Estes são alimentos que já como habitualmente e dos que mais gosto, mas assim farei propositadamente refeições que os incluam durante esta semana e posto as respectivas fotos :D tentarei ser criativa!