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Shine!
Como diz a canção: "I'm gonna let it shine, let it shine, shine shine"! Quem é que brilha? Eu, pois então! Somos seres de luz própria, embora nem sempre nos permitamos brilhar, vá-se lá perceber porquê. Hoje estou feliz e com a sensação de estar de novo no trilho certo. Tenho como objectivo perder 1000 calorias diariamente, dê por onde der, nem que tenha que andar aos saltos. Comecei por fazê-lo ontem e tenho isto para me auxiliar:
Trata-se de um aparelho com 2 partes, uma faixa que se coloca em volta do peito e uma espécie de relógio que fica no pulso para que possamos acompanhar todas calorias perdidas, os batimentos cardíacos, o tempo, a gordura queimada, tudo e, o mais fantástico, é que se sincroniza com as máquinas do ginásio e dá-me as calorias reais! Custou 29,90 na Decathlon e, verdade seja dita, dá-me uma motivação do caraças!!! Esta tarde vou perder mais 1000!E mais coisas fantásticas: os Guano Apes e os Lamb vão voltar a Portugal e eu não vou perder por nada :D