Com isto, o pensamento das pessoas é só um!
"Tenho que ir já para o ginásio! Tenho que ir já para uma clínica! Tenho que perder estes quilinhos a mais que ganhei no Inverno em 2/3 meses! "
E com este pensamento as pessoas pensam que existem milagres!! Pensam que os 2/3 meses de ginásio ou de tratamentos na clínica XPTO irão surtir os efeitos desejados assim, num abrir e fechar de olhos!
Hey, pessoal!! Acordem para a vida!! Não é assim que se consegue! Tudo tem que ser feito antempadamente! Tudo leva o seu tempo. Obviamente, cada caso é um caso, como também depende do estado da pessoa em questão, mas regra geral é assim que funciona!
Lógico, que quando os resultados não são obtidos a culpa é das máquinas! Sempre!!
Contudo, as pessoas têm que perceber de uma vez por todas que para se obter resultados satisfatórios tem que se fazer tratamentos ou mesmo exercícios durante uns longos e largos meses.
Então se querem ficar lindas, maravilhosas, tonificadas para o belo do Verão, então têm que começar a maratona logo no final do Verão! Ou seja: convém fazermos exercício o ano todo, com uma paragem de descanso e pelo meio alguns tratamentos específicos, mas sempre! Não só os 2/3 meses antes do Verão!
Este tipo de milagres não existem, minhas amigas!!
Exercício faz bem ao corpo e há mente mas tem que ser feito o ano todo!
