Manhã gloriosa

É Domingo. Acordo ao som do choro intermitente dos meu sobrinhos, que fazem coro à vez para solicitar a atenção da mãe, gémeos será algo muito interessante para os de fora, para os pais um tormento. Tenho vários na família e não me parece que seja fácil....

Não há pinga de vento. o mar um azul imenso. Pelos caminhos, flores e flores silvestres, caninhas leves, bolinhas de penugem, que surgem da pedra, da terra, do nada. É um local onde tudo cresce e verdeja. As bungavílias ainda não estão no máximo.

Os pássaros nunca se cansam, há sempre chilreios por aqui, sobretudo no grande pinheiro da casa dos vizinhos que se abre frondoso e cheio de pinhas. O sol queima, mas apetece.
Vou dar uma volta pela estrada do Burgau....a pé.

Até logo.


O passeio foi excepcional. Percorri a rua da Calheta, a minha rua até ela perder o asfalto e ficar apenas um caminho por cima das falésias com uma vista espectacular. A minha máquina está com um problema, mas tirei fotos com o ITouch e ficaram bem bonitas.

Exercicio físico

Há dias ouvi a minha cunhada dizer que não conseguia sentir-se bem, se ao fim do dia não fizesse 5km (?) na passadeira, necessitava daquele exercício como de qualquer outro hábito que não dispensa. Tendo sido bailarina, tem necessidade de mexer o corpo após um dia de empresa, escritório e trabalho sedentário.Fiquei a pensar. Porque não faço eu passadeira , apesar da minha artrose, do meu joelho que já não tem menisco e de os médicos nunca me aconselharem exercicio, mas sempre fisioterapia? Já tentei toda a espécie de fisio e homoterapia e chego sempre à conclusão de que é bom, mas não adianta nada para perder peso, para me sentir mais em forma, alem deficar carissimo.
Desta vez resolvi mesmo ir avante com este plano. Vou fazer exercício todos os dias, sempre que possível e juntar a isso uma dieta adequada. O meu filho e nora fizeram-no e estão incrivelmente mais bonitos e saudáveis.


Hoje já fiz 30m de passadeira e 30m de bicicleta, uma hora de piscina e ainda 15m de sauna. Senti-me maravilhosamente depois destas quase tres horas no spa. Também vou dormir melhor, pois o exercício ajuda a dormir...
WISH ME LUCK, PLEASE!!:))

O silêncio

Há quem esteja preocupado com a minha situação de solitária empedernida, insistindo em que devo sair mais, conviver, dar-me com pessoas, ser mais social, ir a eventos, a vernissages, a exposições, a conferencias, juntar-me a grupos Zen, Pilates, Ioga, eu sei lá...há quem não compreenda que não somos todos iguais e que há momentos em que nos sabe bem o silêncio.

Hoje senti-o bem debaixo de água na piscina. Percorri a piscina dum lado ao outro por baixo. Não se ouve mesmo nada,a não ser o motor a bombar a água quente, os ruídos de fora desaparecem...uma calma fantástica invade-nos, uma sensação de libertação da poluição sonora que nos rodeia e asfixia tantas vezes. Se as pessoas só falassem quando é mesmo útil dizer alguma coisa...mas não: debitam-se opiniões, discutem-se banalidades, diz-se mal, critica-se sem se saber, 50% do diálogo poderia ser omitido sem prejuizo para ninguém....e há pessoas que não permitem nem admitem o silêncio.

Resolvi inscrever-me de novo no ginásio do Ipanema Park,

David Hockney - Water

um local quase privativo para quem vai de tarde, à hora a que vou. Não havia vivalma nem no ginásio, nem na piscina, nem na sauna....sendo perto da minha casa, é o local ideal para fazer exercício. experimentei a passadeira, onde andei durante 15 minutos e a bicicleta, que consegui pedalar durante outros 15m. Findos estes fui para a piscina onde fiz hidro-ginastica sozinha, durante meia hora e nadei outro tanto. Um bálsamo para o corpo, acredito na terapia da água, é melhor maneira de afastar as artroses e reumatismos que nos afligem. Senti-me outra.

Passei o resto da tarde com os meus netos em casa deles e jantei lá, contei-lhes a história antes de adormecerem e ainda deu para ouvir o meu filho tocar piano. A minha vida realmente pode apelidar-se de paradisíaca. Não preciso de muito mais para ser feliz. E só quero este silêncio!

Pedacinhos de mar

Fiz dois quadrinhos muito pequenos com 15x15 cm, mas que me trazem a praia até casa.... Aqui parecem grandes, mas são mesmo muito pequenos e delicados. Usei uma pasta que contém perolazinhas pequenas, salientes, quase como pedras de sal, o efeito é muito bonito e tridimensional. Cliquem nas fotos para poder observar melhor a técnica que usei.


Um poema encontrado na net que va ao encontro dos meus pensamentos.

Te me acercas

contándome al oído milagros

de miles de leyendas

que quedaron entre tus aguas.



Me salpicas

con espumas inundadas de misterios

de otros tiempos y distancias,

con lamentos de promesas

que perdieron sus palabras

en tus bajamares intensos...



Y yo me acerco y te salpico

sabiéndome tan pequeño,

tan desconsoladamente chico,

tan solo entre mis gentes cotidianas,

que me apabullan tus mareas,

tus olas y tus resacas.



A veces me respondes...

Pero de continuo callas y resbalas

en las arenas de mi playa

que esperan impacientes tus respuestas.






Luis El Prieto - Cadiz - 2000

O sortilégio do mar

A piscina do hotel onde estou instalada fica em cima do mar, tem água salgada, muito pura e límpida como se pode ver nas fotos que ontem aqui coloquei. Depois dum banho em água a 22º, sentimo-nos refrescados e rejuvenescidos, sobretudo porque a enorme piscina está quase sempre vazia, muitos estrangeiros deitam-se nas espreguiçadeiras a ler ou a beber um drink, mas não tomam banho, não sei porquê. Devem achar a água fria ou não querem estragar o cabelo !!

A dez metros há a possibilidade de mergulhar no mar,




que aqui é escuro, pois há mais rochas que areia no fundo, mas cuja transparência é igualmente sedutora.

A temperatura tem estado a 23º. Hoje tirei fotos do mar...para se comparar com as da piscina. A gaivota da foto acima não tem dúvidas sobre a sua preferência. Eu tb não!Não há nada como um mergulho no mar para nos tirar toda a ansiedade cá de dentro. O cheiro da maresia é único e a sensação de espaço também.

O efeito hipnótico da água

Há tempos referi-me a um grande pintor inglês, nascido perto de Leeds, em Bradford: David Hockney. Comprei recentemente um livro escrito por alguém que o entrevistou longamente sobre os sortilégios da Arte.
David Hockney especializou-se em colagens , a partir de fotografias,mas também se dedicou à pintura, celebrizando-se pelos seus quadros com piscinas, procurando exprimir os reflexos da água em repouso.
Hoje , tendo passado horas junto às piscinas e ao mar, achei graça, comparar os efeitos conseguidos pela minha máquina e as pinturas de Hockney. Aqui ficam...

Uma fotografia inspiradora

Foto de Mário Cordeiro


Há tempos o meu irmão tirou uma série de fotografias à Fonte Luminosa da Alameda em Lisboa, que, infelizmente, só funciona aos domingos e feriados. As fotografias ficaram muito belas e esta, em especial, penso ter um je ne sais quoi de luz, cor e formas que apela aos nossos instintos estéticos.

Vai aqui também um poema lindo de Rabindranah Tagore que parece ter sido escrito para este tema:

A Mulher Inspiradora

Mulher, não és só obra de Deus;
os homens vão-te criando eternamente
com a formosura dos seus corações,
e os seus anseios
vestiram de glória a tua juventude.

Por ti o poeta vai tecendo
a sua imaginária tela de oiro:
o pintor dá às tuas formas,
dia após dia,
nova imortalidade.

Para te adornar, para te vestir,
para tornar-te mais preciosa,
o mar traz as suas pérolas,
a terra o seu oiro,
sua flor os jardins do Verão.

Mulher, és meio mulher,
meio sonho.

Rabindranath Tagore, in "O Coração da Primavera"
Tradução de Manuel Simões

Tarde na praia

Hoje esteve um dia espectacular, quente, sem vento, luminoso...
Ficámos a ver o futebol e valeu a pena: 7-0. É assim mesmo. Somos bestiais quando queremos, só é pena querermos tão poucas vezes :)

Passei a tarde na praia grande com a minha filha. Lindo...a areia dourada, a água deixada pela maré cheia, transparente como cristal, os seixos de todas as cores, as conchas de madre-pérola, as falésias de rochas sedimentares com os seus matizes lilazes e azuis, a Rocha Negra, de origem vulcânica, os parzinhos de namorados, as crianças felizes, os pais babados, as topless curvilíneas, os machomen e os seus barcos....a praia parecia quase irreal de tão bela.

Não gosto da praia em Agosto, mas em Junho com as tardes enormes é uma maravilha...a Lua já está quase cheia e já se vê algum luar no ar.

Vão aqui algumas fotos que tirei hoje.

Os efeitos estéticos da água

Quando estive em Sheffield há dias, estava a decorrer nos pavilhões dos jardins interiores , muito belos, por sinal, o Campeonato Mundial de Snooker, que é visto por milhões de pessoas no Europort e ao vivo..
Para engalanar a cidade todas as fontes estavam a funcionar. Por todo o lado havia efeitos de água nas mais variadas formas, transmitindo uma paz enorme aos que contemplavam esses elementos nas praças públicas ou nos jardins ou que se sentavam em bancos s´o para ouvir o murmurar da água a cair. Algumas crianças até ousavam meter-se debaixo delas, com uma temperatura cá fora de 10º.

Vão aqui algumas fotos que tirei.

La noche en la Isla - Pablo Neruda

Toda la noche he dormido contigo
junto al mar, en la isla.
Salvaje y dulce eras entre el placer y el sueño,
entre el fuego y el agua.

Tal vez muy tarde
nuestros sueños se unieron
en lo alto o en el fondo,
arriba como ramas que un mismo viento mueve,
abajo como rojas raíces que se tocan.

Tal vez tu sueño
se separó del mío
y por el mar oscuro
me buscaba
como antes
cuando aún no existías,
cuando sin divisarte
navegué por tu lado,
y tus ojos buscaban
lo que ahora
—pan, vino, amor y cólera—
te doy a manos llenas
porque tú eres la copa
que esperaba los dones de mi vida.

.


He dormido contigo
toda la noche mientras
la oscura tierra gira
con vivos y con muertos,
y al despertar de pronto
en medio de la sombra
mi brazo rodeaba tu cintura.
Ni la noche, ni el sueño
pudieron separarnos.

He dormido contigo
y al despertar tu boca
salida de tu sueño
me dio el sabor de tierra,
de agua marina, de algas,
del fondo de tu vida,
y recibí tu beso
mojado por la aurora
como si me llegara
del mar que nos rodea.


Pablo Neruda

Que saudades da praia...e do mar...

Pintura minha feita ontem - acrílico sobre MDF (clicar)

Escolhi este poema dum blogue que assinalo devidamente. Obrigada, Ricardo!

A praia continua sozinha,
Serena, à espera que a noite venha.
Altiva nas ondas do fim da tarde
Soturna no areal deserto,
Repleto de memórias
Enterradas, das crianças
E dos verões passados.

A praia nunca se perde,
Deserta, sozinha,
Viva ou decadente,
É sempre uma praia acesa
Uma chama unida no fim do mar.

Ricardo Bernardes ( in blogue: Refúgio"