Prenda de Natal da minha irmã

Olá Olá! Dia de ontem (dia 2) superado sem falhas alimentares! Ando exausta com tantas coisas para controlar na minha vida (e ainda lidar com aquelas que não controlo) e ainda andar concentrada com o que como...mas vamos em frente :)

Hoje falemos de futilidades que também sabe bem! Venho mostrar-vos os produtinhos que adquiri no blog da Andy que tem sempre promoções da Avon e para quem for cliente da Not Just Nails (como eu) ainda há 10% de desconto. A minha irmã sugeriu produtos de beleza para minha prenda de Natal e eu não hesitei. Só há muito pouco tempo é que comecei a ter maquilhagem e a usá-la realmente. Infelizmente estou a atravessar uma enorme crise financeira e do meu bolso tão cedo não vou poder comprar nada!

Estas bases fantásticas, custaram 6€ (cada uma) numa promoção

Adoro este creme de inverno! A minha pele fica toda massacrada com o frio e tem ajudado muito

Batons variados (o primeiro é um bálsamo de chocolate)

Batons em gloss super fofinhos!

E vernizes (as fotos são retiradas da net, só para que possam ver as cores melhor):

Estes 2 são mate e são uma maravilha

Mas este (que se chama wicked) deixa-me louca: é LINDO!

E estes foram os miminhos que a menina do blog me enviou (amostras de cremes, de perfumes, de baton, de produtos para o cabelo e um baton)
:) é uma querida!

Natal e Exame de Condução_2

Venho aqui de forma telegráfica para vos contar dos últimos dias:

- O Natal correu bem, até porque fiquei encarregada da parte dos doces e fiz poucas coisas e em pouca quantidade (enquanto noutros anos havia coisas para comer até à Passagem de Ano, este ano já se acabou tudo). Comi como não como nos outros dias e não fiz exercício, mas não esqueci a sopa nem o chá (que por dia foi às litradas) e, verdade seja dita, a balança não resmungou :) agora falta entrar no Novo Ano da mesma forma;

- Chumbei no exame de condução... Não reparei que uma rua era de sentido único e não me encostei totalmente à esquerda para virar, numa rotunda com imenso trânsito passei e não vi que devia ter cedido passagem, num cruzamento cedi passagem e achei que já podia passar mas afinal apareceu mais um carro (que eu não vi) e o examinador é que me travou o carro: e fui-me! Estou triste e frustrada, sei que podia ter feito melhor, fico desiludida e o único ponto positivo de tudo isto é estar com estas sensações e não estar a ter compulsões umas atrás das outras. Amanhã vou marcar um novo exame.

Um Natal diferente...

Nunca eu tinha escrito tanto como ultimamente. O Natal já passou e para mim foi um dia normal, similar aos outros. Infelizmente, foi o pior Natal que vivi. Não foi bem em família pois surgiram certos atritos por cá. E a pessoa que fazia parte da minha vida resolveu partir para outro. Já não pertence à minha vida, pertence ao meu passado. Mas voltando a falar do Natal... alguém me pode explicar o que é isso?
Quando eu era criança era perfeito, sagrada a minha inocência. E nos dois anos passados voltei a sonhar como uma criança e viver esse espírito como já não vivia, à anos, de forma tão intensa. Para ser sincero, graças sobretudo a ela. Mas ela já não está comigo e este Natal apenas relembro o sorriso que tinha. Relembro como o vivi em família provocando sorrisos na cara dos outros e a mim próprio. O Natal não me disse nada este ano, pelo contrário, nem consegui colocar um único sorriso no rosto dos meus pais. Se eu era, outrora, a pessoa que animava a casa e levava algum do espírito natalício contagiando-os com um grande sorriso como acontecera o ano passado, este ano, senti-me triste por não o ter conseguido fazer. Vi o Natal como sendo algo onde as pessoas são deveras consumistas e hipócritas, algumas lembrando-se apenas de nós neste período. No final desta história eu só vivi o Natal de uma forma tão verdadeira nos dois últimos anos por eu ter sido como uma criança... um inocente. E agora, com isto tudo, já não acredito primeiro no amor e só depois nas pessoas. Este foi um Natal diferente, de certa forma, pouco vivo. Restaram os meus amigos e novas pessoas que entraram na minha vida para me proporcionarem momentos ou troca de palavras que me fizessem sentir melhor, apenas melhor, porque a troca de presentes e amor que outrora havia, deixou de haver. Este foi o meu pior Natal porque já não sou uma criança, já não sou como uma criança (inocente, com amor na mão e carinho a toda a hora).

Nunca pronunciem a palavra "sempre". O verdadeiro sentido da palavra só existe nalgumas pessoas, em pessoas raras...

FELIZ NATAL!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Christmas time

Esta viagem foi cheia de peripécias. Para lá o avião da Ryanair partiu com uma hora de atraso e os passageiros estiveram em pé quase uma hora numa escada que dava acesso a aerogare, mesmo os que tinham prioridade. Felizmente não estavam as temperaturas gélidas da Europa, se não teria sido pior. Chegada a Stansted, onde nevava copiosamente, fui logo para o comboio, sem almoçar, só com um muffin e um sumo para uma viagem de tres horas. Chegada a Peterborough que é onde se muda de comboio, vi um alvoroço e muita gente a gesticular. Felizmente não era comigo, eram os passageiros que iam para Londres e que não cabiam no comboio, pois tinha falhado o anterior. Muitos partiram de pé. Se fosse cá, era uma algazarra, felizmente os ingleses, mesmo quando estão zangados não levantam a voz e são educados. Lá apanhei o meu comboio para Leeds onde havia muito lugar e até podia esticar as pernas. Um senhor à minha frente ouvindo-me falar ao telemovel com a minha filha, perguntou-me se eu falava romeno, disse-lhe que não, que era uma língua melhor:))
A paisagem era indescritível, nem me apetecia dormir , fui a ouvir música todo o tempo a olhar para os campos brancos a escurecerà medida que o dia terminava.
Passei dois dias com a minha filha a passear pela cidade, voltei ao Marks&Spencer, a minha loja de culto em Inglaterra, andámos peloas arcadas lindissimas, todas as ruas iluminadas mais com as lojas, calor humano e gente nas ruas do que com luzes artificiais ou grande espalhafato. Grupos de jovens cantavam Christmas Carols alegremente. Fomos ao cinema ver um musical "Burlesque", que se enquadrava bem nesta época festiva.A casa dela tem uma vista linda sobre os montes cheios de neve.

Para cá é que foi pior. Quando chegámos à estação às 10 horas, disseram-nos que não havia comboios para Londres. Nenhuns. E nós já com bilhetes comprados. O avião sairia daí a 7 horas...
Nem pensei duas vezes. Apanhámos um taxi e fizemos 200 milhas com o conforto máximo. A brincadeira ficou cara, mas o motorista era um paquistanês super atencioso, que tudo fez para que nos sentíssemos bem e ainda recusou a gorgeta que lhe quis dar. Pelo caminho a paisagem vestida de branco era um regalo para a vista pago a peso de ouro

O avião para o Porto partiu com duas horas de atraso, mas no aeroporto estava-se bem...e quentinho.Chegámos cansadas, mas felizes. O Natal agora é cá. Já fiz os enfeites e deixo-vos aqui umas imagens desta minha obra :) FELIZ NATAL!

Feliz Natal e Exame de Condução

A semana continua a ser agitada mas completamente livre de deslizes alimentares. Até ao Natal é possível que não volte a escrever aqui portanto deixo já os meus objectivos para a primeira parte do "NÃO VOU ENGORDAR ATÉ AO FIM DO ANO", que é sobreviver ao Natal:
- 1,5L de água diariamente;
- 2 chávenas de chá desintoxicante e drenante;
- não comer pão (sem ser a habitual fatia de pão alemão ao pequeno-almoço e lanche);
- não deixar de comer sopa ao almoço e ao jantar;
- fazer exercício todos os dias sem excepção.

E será isto, terei cuidado ao petiscar: quero comer mas sem ficar com remorsos e, para isso, mais vale comer de tudo mas pouquinho!
Feliz Natal, lindas :) sejam corajosas!

p.s. - Adivinhem! Estou na minha semana TPM (excelente para enfrentar uma mesa cheia de doces) e logo na segunda-feira (dia 27) vai ser o meu exame de condução: torçam por mim!!!

Back from Britain

Sim, já regressei. Uma viagem curta e um pouco atribulada, mas com momentos de oiro, que já previa.
É demasiado tarde para vos contar algumas peripécias, mas quero apenas deixar-vos algumas imagens tiradas do comboio para lá e do taxi (!!!) para cá, que só pecam por ser demasiado pequenas ao pé da vastidão dos campos cobertos de branco...lindo, lindo, lindo.
Nunca tinha visto a Inglaterra assim mergulhada em branco, andei mais de 600 km e não havia pedacinhos que não estivessem gelados. Fiz um desenho num muro ao pé do hotel e dois dias depois ainda lá estava tal qual. Impressionante.


Hoje fico por aqui....amanhã conto mais. Prometo.

A levantar novamente

Altos e baixos, necessidade de me refugiar na comida e sentir que me acalmo, vontade de continuar a libertar-me disso. Hoje já estou com uma maior sensação de força mas ainda não estou a 100%. Tenho que aprender a não ser tão rígida comigo mesma...é dar tempo ao tempo. Obrigada pelo vosso apoio e compreensão: ajudam-me a sentir menos maluca :D

Acabo de chegar da nutricionista. Não sei se se lembram mas há quase 6 meses que não ia lá porque fui aconselhada a fazer uma pausa de regime alimentar, não só para o corpo se desabituar da dieta para depois ser atacado novamente, mas também para aprender a conviver com os meus maiores inimigos (que é como quem diz "toda a comida que engorda e que sabe maravilhosamente"). Na balança dela não emagreci quase nada e ela achou bom porque a maioria das pessoas engorda. Perdi centímetros, tanto que ela perguntou se eu queria fazer manutenção ou perder mais peso (acho que ela é doida, claro que quero perder peso!). E as minhas análises foram quase aplaudidas.
Agora vou voltar à carga com um novo regime para voltar a perder muito peso, aliando-se ao exercício físico e com a promessa de me levar onde quero :) amanhã posto detalhadamente como vai ser a minha rotina diária.

Para terminar, que tal um "amigo secreto de Natal" aqui na blogosfera? A "Da Gordura à Formosura" teve essa ideia genial e acho que é assim que podemos dar a volta a toda esta nuvem que anda a pairar sobre toda a gente: participem, eu já me inscrevi :) é aqui!

Começar a pensar no Natal...poupando!

Pois é, estamos a chegar a Novembro e eu tenho por hábito pensar no Natal com alguma antecedência. Gosto muito da época natalícia e gosto muito de dar presentes mas, infelizmente, é inevitável olhar para este ano com alguma preocupação: não há dinheiro!

Portanto, este ano, todos os meus presentes serão homemade...apesar de ainda ter imensas dúvidas sobre o que fazer. Tenho guardado todos os frascos de vidro dos mais variados produtos: já tenho imensos. Podia fazer compota: alguém tem uma receita original e económica? Pensei juntar a isto frasquinho de piri-piri caseiro porque tenho malaguetas no quintal. Mas preciso de mais ideias...Quem sabe biscoitos ou bolachinhas (que eu até tenho jeitinho na cozinha): alguém tem ideias para embalagens?

Pois, a ideia seria ter 4 ou 5 coisas diferentes e montar um mini-cabaz para cada pessoa, coisa que me sairia a menos de 5€ (que é uma verdadeira pechincha) e :) é original!
Quero e preciso das vossas ideias, queridas: receitas de compotas, condimentos, azeites aromatizados, biscoitos, tudo o que se lembrarem que possa ser fácil, barato e bom :)

Prometo que em Dezembro publico as receitas que vou fazer, assim como as fotos de como tudo ficou :)

Guarda-chuvas Coração

Dia 24, é véspera de Natal e muitos são os que ainda correm para fazer as últimas compras. Eu sou um deles. Fui a correr comprar mais uma prenda, ainda me falta fazer um embrulho, escrever um postal e ainda penso que vou comprar mais uma prendinha. A ver vamos. De qualquer das formas, estes guarda-chuvas com formato de coração até que nem era má ideia oferecer. Se tiverem já tudo comprado, se não os encontrarem à venda para já, sempre podem estar atentos ao passar nas lojas e oferecer no Dia de S. Valentim.

Carta para o Pai Natal e 3 Receitas Light

Querido Pai Natal,



Esta é a primeira vez que te escrevo, espero que não te zangues por isso e que te lembres do meu esforço para fazer a minha irmã acreditar em ti e escrever-te sempre :)

Peço-te que a minha vida seja cheia de amor, saúde e alegria...e lamento que mais de metade do nosso planeta não disfrute de coisas tão simples mas tão vitais, faz diferente este ano e dá essas coisas a mais gente.

Queria pedir-te que não deixes a minha força esgotar-se ou a minha motivação desvanecer-se, nem peço para emagrecer, nem para passar a todas as disciplinas com facilidade: dá-me apenas uma coragem e uma energia que se renovem constantemente e nunca me deixem vacilar :D que eu trato do resto!

E, bom, claro, farei uma listinha de coisas mais materiais que me podes trazer caso passes na minha chaminé (lembra-te que este ano, pela 1ª vez na vida não estarei na minha casa mas sim na do Príncipe!):

• Fúria Divina, de José Rodrigues dos Santos (haviam mais livros para pôr na lista - que vício o meu!!!)
  
  

• 1 Perfume (Euphoria, Boss Orange, não sei...)

• 1 iogurteira, porque ando a babar-me cada vez que alguém diz que fez iogurtes que são das coisas que mais gosto de comer!
  
  

• Bilhetes para Cranberries a 10 de Março, aliás aceito bilhetes para tudo o que for concertos, festivais e espectáculos mil :D

• Wii Fit e esta percebe-se logo sem explicar :)

E pronto, velhinho fofinho, vem visitar-me e desculpa por não me ter ido sentar no teu colo quando passo por ti no Colombo mas...ainda estou muito gorda para garantir que não te esmago :D

Beijinhos

3 Receitas de Pratos Light para o Natal

Posso dizer-vos que estas receitas são próprias da minha vida já foram totalmente experimentadas e aprovadas :D podem confiar que são muito saborosas e saciantes!



Salmão com Caril e Banana em Papelote (receita do Príncipe)

Ingredientes:

4 postas de Salmão

sumo de 2 limões

4 dentes de alho

gengibre ralado no momento q.b.

Caril q.b.

Sal q.b.

Pimenta moída no momento q.b.

2 Bananas médias

Num pirex coloca-se papel de alumínio e por cima, apenas na base, papel vegetal (podem fazer-se 4 papelotes ou, para o caso de serem muitas postas ou o tempo disponível ser pouco, pode ser um único papelote com tudo).



Coloca-se o salmão e rega-se com sumo de limão. De seguida, tempera-se com sal, os dentes de alho picadinhos, polvilha-se com pimenta, gengibre e caril a gosto. Cortam-se as bananas em rodelas e dispõem-se sobre os lombos de salmão.

Fecha-se o papelote e leva-se ao forno pré-aquecido a 200º por cerca de 20 minutos.

Podem ver o aspecto delicioso nesta foto! Neste dia foi acompanhado por uma salada de alface, cebola, cenoura e beterraba, e um arroz de abóbora e courgette, salpicado com amêndoas e passas :) colorido e diversificado: tudo o que se precisa para manter uma dieta com o ânimo lá em cima!

Polvo no Forno com Legumes

Ingredientes:

2 kg de polvo (que deve ser previamente cozido)

2 cebolas às rodelas

1 lata grande de tomate pelado

6 dentes de alho picados

6 batatas doces em cubos, meio cozidas

2 cenouras às rodelas, meio cozidas

2 courgettes às rodelas

500g de abóbora em cubos, crua

cogumelos frescos q.b.

500g de castanhas congeladas

Tâmaras q.b.

500 ml de vinho branco

Sal e pimenta q.b.

Piri-piri (opcional)



Prepara-se o molho colocando numa frigideira com um pouco de azeite, as cebolas, o alho e o tomate partido finamente. Quando estiver apurado, tempera-se a gosto e junta-se o vinho, deixando ferver por 2 minutos.

Num tabuleiro grande, dispõem-se os vegetais todos e termina-se com o polvo. Deita-se o molho por cima de tudo. Vai ao forno por 30/40 minutos a 200º.

Apesar de não ter foto, devo dizer-vos que é das receitas mais apreciadas pela sua variedade de sabores, texturas e cores e tudo isto sem levar gordura nenhuma sem ser aquele bocadinho incial do molho :)



Peito de Peru Recheado

Ingredientes:

1 peito de perú aberto

1/2 embalagem de espinafres frescos

6 dentes de alho

1 requeijão light

nozes picadas q.b.

sal e pimenta q.b.

1 cebola em rodelas

1 cerveja

Sumo de 1 limão

Sementes de sésamo q.b.



Marina-se o peito de peru em sumo de limão, sal e pimenta, durante 3 horas. Num pouco de azeite, refoga-se o alho e os espinafres, juntando de seguida o requeijão esfarelado e as nozes, tempera-se a gosto. Recheia-se o peito de peru com esta mistura e enrola-se, fechando com fio ou com palitos.

Vai ao forno por cerca de 40 minutos a 200º, em cama de cebola e rega-se com a cerveja. Polvilha-se abundantemente com sementes de sésamo.



Nesta foto tinha feito com peitinhos, ou seja, porções individuais e não um peito dos grandes que se parte depois. Se acharem que a carne fica demasiado seca, podem envolver o exterior com fiambre de frango quando vai ao forno. Acompanhei com arroz de cenoura e salada de alface, ananás, pepino e sementes de abóbora :)