Para quem perguntou se o aparecimento de borbulhas, oleosidade e outros problemas com a pele é algo normal durante um detox, a resposta é: sim! É normal e é esperado. Aliás, tudo o que acontece durante esta fase é normal - desde as borbulhas simples, o acne, as alergias e comichões esquisitas vindas do nada, passando pelas dores de cabeça, náuseas, cansaço, sensação de fraqueza, tosse e dor de garganta, mucosidade excessiva, olhos inflamados, coisas estranhíssimas a sair ou a aparecer pelo corpo, etc, etc...é uma lista sem fim. Obviamente cada pessoa reage de forma diferente. O facto de alguém ter sintomas de detox não significa em absoluto que toda a gente os vai ter com a mesma intensidade ou duração. Porém, eu diria que é algo normal e até desejável, pois só mostra que as toxinas estão, de facto, a ser eliminadas. Daí que, ao meu ver, o caso de alguém que não mostra sinais de detox é muito mais preocupante quando comparado com outra pessoa que de repente ficou com uma série de problemas. Não ter sintomas pode significar simplesmente que o organismo está de tal forma entupido que nem sequer tem energias suficientes para apresentar sintomas e expulsar toxinas.
Por isso, se têm sintomas de detox
não se assustem e continuem o que
estão a fazer. Isto apenas mostra que
estão a fazê-lo bem! Os sintomas não
costumam durar mais de uma (ou na pior
das hipóteses duas) semanas. Vale a pena!
